Un’occasione per rallentare, respirare e ricaricare le energie nel cuore del verde.
Sabato 7 giugno ti aspettiamo per una mattinata speciale all’interno del Forte Cosenz, al confine tra natura e accoglienza: uno spazio all’aperto immerso nel Bosco di Mestre, dove il tempo sembra scorrere più lentamente.
Sotto gli alberi del Ristoro Al Parco, praticheremo yoga, ci nutriremo di respiro e condivideremo insieme un brunch genuino e conviviale.
✨ Una pausa rigenerante, da dedicare solo a te.
🕘 Programma della giornata
10:00 – Arrivo e benvenuto tra i suoni e i profumi del bosco
10:30 – Pratica di yoga adatta a tuttə, anche a chi si avvicina per la prima volta
🧘♀️ Lavoreremo sul corpo e sul respiro attraverso tecniche di pranayama (respiro consapevole), asana (movimenti fisici) e dharana (concentrazione e preparazione alla meditazione)
11:45 – 🍽️ Brunch sotto gli alberi, con piatti semplici, stagionali e pieni di sapore
13:00 – Saluti e rientro, con una nuova energia dentro
🌱 L’atmosfera sarà informale e rilassata, perfetta per lasciare andare tensioni, ricollegarsi al corpo e godere della bellezza dell’aria aperta.
Un invito a riconnettersi, anche solo per qualche ora, con ciò che ci fa stare bene.
🚲 Come arrivare
Il luogo è raggiungibile in bici, a piedi o in macchina. È disponibile un parcheggio gratuito.
👉 Clicca qui per aprire la posizione su Google Maps
👕 Cosa portare
Indossa abiti comodi e, se puoi, porta con te il tuo tappetino da yoga.
🌸 Il Ristoro Al Parco
Un progetto di imprenditoria femminile che unisce ospitalità e valorizzazione del territorio, in uno spazio accogliente dove la cucina locale incontra la cultura e la sostenibilità.
Un progetto vivo, che cresce con cura e visione.
🧘♀️ La pratica
È guidata da Elisa per YOGÌA: un progetto nato dal desiderio di rendere lo yoga uno strumento concreto di trasformazione, accessibile e autentico, soprattutto per chi attraversa momenti delicati o percorsi di cura.
📞 Prenotazioni
I posti sono limitati.
Per informazioni, costi e prenotazioni: Elisa – 392 537 7779
🎒 Porta con te il tappetino, un sorriso e la voglia di stare bene.
Ti aspettiamo nel bosco.
