Lezioni di yoga per principianti e per classi avanzate
Lezioni di yoga a Mestre e dintorni individuali o di gruppo, ideate e pensate per principianti e praticanti esperti e esperte.
Hatha yoga, Vinyasa yoga, Meditazione guidata, Respirazione consapevole e Yoga Terapeutico per donne che hanno avuto una diagnosi di tumore al seno.
C’è la possibilità di creare gruppi specifici per tematiche, pratiche e obiettivi.
Hatha Yoga a Mestre | mercoledì
- ogni mercoledì
- 17:30 - 18:30 e 18:45 - 19:45
- 15 € lezione singola / 40 € pacchetto 4 lezioni
- Max 11 Participanti
- Via Volturno, 42 Mestre (vicino Parco Bissuola)
Ritrova l’equilibrio tra corpo e mente, con movimenti lenti e consapevoli, e fluisci tra le posizioni con respiro e movimento per una maggiore energia e vitalità.
Hatha Yoga a Mestre | venerdì
- ogni venerdì
- 17:30 - 18:30 e 18:45 - 19:45
- Max 8 Participanti
- 15 € lezione singola / 40 € con pacchetto 4 lezioni
- Via Volturno, 42 Mestre (vicino Parco Bissuola)
Pratica profonda di allungamento e rilassamento per liberare le tensioni. Si effettua con l’ausilio di coperte, cuscini e mattoncini yoga.
Yoga per donne con diagnosi di tumore al seno
- lunedì
- 17:30 - 19:00
- Max 10 Partecipanti
- Gratuito - Finanziato dalla Regione del Veneto e dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali
- Fondazione Avapo - Viale Garibaldi 56 Mestre (VE)
Un percorso per il benessere fisico e mentale, pensato per ogni esigenza, ideale per chi ha subito una mastectomia per il recupero della mobilità e fiducia in te stessa.
Lezioni individuali o per gruppi specifici
- su richiesta
- Max Partecipanti in base alla location
- Prezzo da concordare
Non si smette mai di imparare, e non si smette mai di insegnare. Mi piace creare classi specifiche, raccogliere le necessità e studiare le soluzioni specifiche. Ideale anche per gruppi aziendali.